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AshtangaYoga
: Tri
Kagoshima
Workshop
現在開催予定のワークショップ・座学スケジュール
呼吸
入門WSS
『はじめてのアシュタンガヨガ』
〜入門のための１Dayワークショップ〜
基礎知識＆基礎テクニックと太陽礼拝
【今後の開講予定】
①8月13日(火)10:00-12:00
②8月15日(木)10:00-12:00
③8月17日(土)10:00-12:00
[内容]
●アシュタンガヨガとは？
●アーサナ(ポーズ)の順番や仕組みについて
●呼吸法などの基礎テクニック解説
★太陽礼拝をやってみましょう！
■スタジオ開催のみ■
■開催日程■
①8月13日(火)10:00-12:00
②8月15日(木)10:00-12:00
③8月17日(土)10:00-12:00
※上記いずれかからご選択ください
■参加費■
パス保有者(開催日時点有効) 3500円
一般 5500円
■受講特典■
一般受講の方➡受講後1ヶ月以内
レギュラークラス/ビギナークラスへのドロップイン or パス購入額より1000円OFF
■お支払い方法■
スタジオ➡当日クレジット or 現金
オンライン➡事前クレジット or 振込
[ キャンセルポリシーなし ]
『呼吸を科学する』
〜プラーナヤーマ＆ナウリ入門〜
6月29日(土) 10:30〜12:00
ご参加ありがとうございました！
『ヨーガ・スートラ解読』
全6回 第四日曜基本 10:00〜11:30
4月21日(日)開始
ヨーガスートラの派生・サンスクリット原文を併せ『パタンジャリのヨーガ・スートラ』を読解していきます。
〜受付終了〜
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